Khi nào trẻ em ngồi và làm thế nào để trẻ bắt đầu ngồi?

Các bậc phụ huynh sắp có em bé thường tìm hiểu rất nhiều thông tin mới khi chờ đợi sự ra đời của con mình. Tuy nhiên, khi em bé chào đời, những thông tin mới mẻ không bao giờ ngừng lại. Một trong những điều quan trọng không kém gì việc trẻ sẽ biết đi hay biết nói là khi nào trẻ bắt đầu ngồi.

Ngồi không cần hỗ trợ là một trong những cột mốc quan trọng trong sự phát triển thể chất của trẻ và cũng là điều bạn nên háo hức chờ đợi như khi trẻ biết đi hoặc biết nói. Chúng tôi sẽ trả lời những câu hỏi thường gặp nhất về việc ngồi không cần hỗ trợ.

Trẻ em khi nào thì ngồi?
Trong những tháng đầu đời, trẻ em thực hiện nhiều cử động phản xạ khác nhau. Các hành động như bú, nắm và di chuyển tay chân đều xảy ra một cách tự nhiên. Trẻ thường thực hiện những cử động này để khám phá xung quanh và thích nghi với môi trường.

Khi trẻ lớn lên, những cử động vô thức này sẽ dần dần được thay thế bằng các hành động có ý thức. Chẳng hạn như lật người, ngồi không cần hỗ trợ và biết đi đều là những hành động có ý thức.

Thời điểm trẻ bắt đầu ngồi phụ thuộc vào sự phát triển và cấu trúc thể chất của trẻ. Tuy nhiên, để chuyển từ những cử động vô thức sang những cử động có ý thức, thường cần ít nhất 3-4 tháng. Do đó, có thể dự đoán rằng trẻ sẽ bắt đầu có những cử động ngồi đầu tiên trong khoảng thời gian từ 6-7 tháng. Ngồi không cần hỗ trợ sẽ xảy ra trong những tháng tiếp theo, khi trẻ đã có khả năng kiểm soát các cử động có ý thức của mình.

Các giai đoạn chuyển tiếp khi trẻ ngồi là gì?
Trẻ em sẽ trải qua một số giai đoạn trước và sau khi bắt đầu ngồi. Các giai đoạn này bao gồm:

1. Tháng thứ nhất: Trẻ vẫn nằm ở tư thế bạn đặt và không có cử động có ý thức nào ở đầu hay cơ thể.
2. Tháng thứ hai: Vào cuối tháng thứ hai, trẻ có thể bắt đầu thực hiện những hành động có ý thức ngắn như nâng đầu khi nằm sấp và nhìn xung quanh.
3. Tháng thứ ba: Bạn có thể thấy trẻ đang cố gắng chống tay và khuỷu tay để nâng người khi nằm sấp. Trong giai đoạn này, trẻ cũng có thể cố gắng lật mình.
4. Tháng thứ tư: Các cơ đầu, lưng và cổ của trẻ sẽ phát triển mạnh mẽ hơn. Trẻ có thể xoay người dễ dàng hơn và giữ đầu thẳng trong thời gian dài hơn.
5. Tháng thứ năm: Trẻ có thể xoay người sang phía mình một cách dễ dàng. Trẻ có thể thay đổi vị trí trong cũi hoặc bắt đầu di chuyển đến nơi mong muốn bằng cách chống tay.
6. Tháng thứ sáu và bảy: Trẻ đã sẵn sàng để ngồi thẳng. Trẻ cảm thấy hạnh phúc khi có thể nhìn rõ xung quanh từ tư thế ngồi.
7. Tháng thứ tám và chín: Trẻ bắt đầu ngồi không cần hỗ trợ và có thể lắc lư khi ngồi. Trong giai đoạn này, trẻ cũng phát triển khả năng bò và có thể chuyển từ tư thế bò sang ngồi một cách độc lập.

Mỗi trẻ có thể trải qua những giai đoạn này vào những thời điểm khác nhau. Quan trọng là sự phát triển thể chất của trẻ có ảnh hưởng lớn đến các hoạt động của trẻ. Một số trẻ có thể bắt đầu các giai đoạn này muộn hơn, vì vậy bạn không cần lo lắng nếu trẻ không thực hiện được các cử động này sớm.

Bạn có thể giúp trẻ ngồi như thế nào?
Trẻ mới sinh thường rất yếu ớt và dễ bị tổn thương, nhưng qua các tháng, trẻ sẽ phát triển nhanh chóng. Trong thời gian này, bạn sẽ rất háo hức chờ đợi việc trẻ ngồi, bò và đi. Việc cho trẻ tập luyện trong giai đoạn này sẽ giúp hỗ trợ sức khỏe và sự phát triển thể chất của trẻ.

Thực hiện các hoạt động để trẻ có thể vận động tay chân là rất quan trọng. Bạn cũng có thể thu hút sự chú ý của trẻ bằng các trò chơi giúp trẻ nâng đầu khi nằm sấp, từ đó hỗ trợ sự phát triển của các cơ cổ và lưng. Những bài tập này sẽ giúp tăng cường cấu trúc cơ và xương của trẻ, tạo điều kiện cho trẻ sớm có thể tự di chuyển.